你知道嗎？有些生活中非常常見的水果和蔬菜，其中就可能有寄生蟲，平日里一定要多注意。那么，寄生蟲有可能藏在哪些水果和蔬菜中呢？

蓮藕

蓮藕形狀比較特殊，會容易寄生蟲子。蓮藕里最常見的寄生蟲是姜片蟲，感染這種寄生蟲會讓人出現腹瀉、腹痛、營養不良等癥狀，如果是兒童感染了這種寄生蟲，還有可能影響孩子的生長發育，導致孩子智力減退。在吃藕的時候，一定要仔細清洗干凈，做的時候要做熟，盡量不要生吃。

水芹菜

肝片形吸蟲喜歡生長在潮濕的環境中，而水芹菜的生長環境就非常適合這種寄生蟲寄生。所以盡量在生活中不要吃這種蔬菜，如果非要吃，要徹底清洗干凈。另外，野生的水芹菜有毒素，吃下去會惡心、嘔吐，在購買時要注意區分。

荸薺

荸薺又叫馬蹄，營養物質非常豐富，尤其是蛋白質和磷。它是一種水生的植物，跟水芹菜一樣，容易滋生寄生蟲。在吃荸薺的時候要沖洗干凈，把皮削掉以后再吃。

菱角

菱角本身口感好，清甜又多汁，含有豐富的蛋白質和微量元素，營養價值高。在吃菱角的時候，要注意用工具把零角皮削掉，不能直接用牙齒啃，不然寄生蟲就容易進入到人體內，最保險的方法就是把菱角用開水煮一下，這樣吃起來才安全。

很多人認為只有海鮮或一些肉當中才有寄生蟲，其實蔬菜和水果當中也一樣，以上這幾種蔬菜水果，大家在吃的時候一定要注意了。